Longboard voor tieners: Beginnersgids

Een longboard is het coolste speelgoed dat je kunt hebben. Punt uit.

Het is sneller dan een skate, soepeler en super chill om mee door de stad te crossen. Voelt alsof je zweeft.

Maar, waar begin je? De wereld van longboards is enorm en kan overweldigend zijn. Geen zorgen. Deze gids is je beste maatje om de juiste keuze te maken. We gaan het hebben over wat je echt nodig hebt, welke soorten er zijn en hoe je veilig begint.

Wat is een longboard eigenlijk?

Een longboard is in feite een skateboard, maar dan langer en breder. Waar een normaal skatebord kort is voor trucjes, is een longboard gemaakt voor ritme en snelheid.

De wielen zijn groter en zachter. Dat betekent dat je oneffenheden in het asfalt amper voelt.

Je rolt gewoon soepel door. Het voelt als surfen op het land. Je gebruikt het vooral om te cruisen: van A naar B rijden, of gewoon een rondje draaien voor je plezier.

De techniek is simpeler. Je stuur niet met je voeten zoals bij een skate. Je beweegt je gewicht. Leun je naar links, dan ga je naar links.

Je staat met één voet vooraan en de ander op de staart.

Je zet je af met je achterste voet en glijdt dan. Dat ritme van afzetten en glijden heet "pumping".

Als je dat eenmaal doorhebt, kun je zonder moeite kilometers maken. Het is pure vrijheid.

Waarom kiezen voor een longboard?

Als tiener wil je beweging en lol. Een longboard combineert beide. Het is een perfect stuk speelgoed om je stad te ontdekken.

Je ontdekt nieuwe straatjes en parken. Je bent niet afhankelijk van de bus of je ouders.

Het is de ultieme manier om jezelf te verplaatsen zonder moe te worden. Bovendien is het een super sociale sport.

Je kunt met je vrienden op pad. Het is ook een workout, maar dan zonder dat je het doorhebt. Je bent continu bezig met je core en je benen.

Je balans wordt enorm veel beter. Je bent buiten in de frisse lucht in plaats van achter een scherm.

En het beste: het voelt niet als sporten. Het voelt als spelen. Even je hoofd leegmaken na een lange schooldag. Heerlijk.

De kern: welk board past bij jou?

Het draait allemaal om het juiste board kiezen. Er zijn drie hoofdtypen.

Elk type voelt anders en is voor iets anders goed. Kijk niet blind naar de mooiste print, maar naar wat je wilt doen.

1. De Cruiser (of Mini-Longboard)

Dit is de perfecte instapper. Een cruiser is korter dan een standaard longboard, vaak rond de 27 tot 30 inch. Hij heeft een opstaande neus en staart (kicktail). Dit maakt hem super wendbaar.

Je kunt hem makkelijk meenemen in je rugzak of onder je arm.

Ideaal voor in de stad. Je kunt er makkelijk bochten mee draaien om voetgangers te ontwijken. Prijsindicatie: €50 - €120. Merken als Arbor (de Pilsner series) of Landyachtz (de Dinghy) zijn hier de koningen.

Ze zijn super afgemonteerd en kun je zo uit de doos halen. Geen gepruts. Gewoon rijden. Dit is de klassieke vorm.

2. Het Drop-Through Longboard

Langer (rond de 40 inch), met een vlak deck. De montagepunten waar de trucks (de assen) aan zitten, zijn door het deck heen gedraaid.

Dit zorgt voor een lage rijhoogte. Wat betekent dat? Minder valpijn en makkelijker afzetten. Dit type is stabiel en snel.

Perfect voor als je wilt langen afstanden wilt cruisen of een beetje wilt carven (slangenbochten draaien). Prijsindicatie: €120 - €200.

Kijk naar merken als Loaded (de Tan Tien of Icarus) of Rayne.

3. Het Flex Deck (of "Dancer")

Deze boards zijn vaak gemaakt van laagjes hout (maple) en zijn super sterk. Ze voelen heel connected met het wegdek.

Dit is het spektakelstuk. Deze borden zijn extra lang (soms wel 48 inch) en hebben een duidelijke flex. Je kunt er heen en weer op bewegen, wat "dancing" wordt genoemd. Je stapt over je board heen terwijl je rijdt.

Ziet er super vet uit. Dit board is minder stabiel op hoge snelheid, maar super leuk om op te spelen.

Zoek je iets kleiners? Vergelijk dan eens een skateboard voor kinderen of mini cruiser. Je kunt er ook carving en freeride op doen. Prijsindicatie: €150 - €250.

Merken als Loaded (de Bhangra of Tarab) zijn de standaard. Dit is vaak wel een investering, maar een board waar je jarenlang plezier van hebt.

De onderdelen die tellen

Een board is meer dan alleen het plankje. De onderdelen bepalen hoe het voelt.

• Wielen (Wheels): Grootte en zachtheid. Voor beginners: kies zachte wielen (78a - 80a hardheid). Die grijpen vast aan de ondergrond en zijn vergevingsgezind. Maat: 65mm tot 70mm is een gouden standaard.
• Trucks (Assen): De metalen U-vormige delen. Zorg dat ze soepel draaien. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende maten (width). Breedte moet ongeveer even breed zijn als je deck.
• Lagers (Bearings): Dit zijn de kogeltjes in je wielen die laten ze draaien. ABEC-5 of ABEC-7 is prima. Merk Bones Reds is de standaard voor iedereen (€15-€20).

Veel complete boards (kant-en-klaar) zijn al goed afgemonteerd. Als je een Arbor of Landyachtz koopt, hoef je niets meer te doen. Ze zijn "ready to ride". Dat is echt een aanrader voor beginners.

Veiligheid en de eerste stap

Oké, je hebt je board. Nu de eerste stap zetten.

Doe dit op een vlakke, rustige plek. Een lege parkeerplaats of een smooth fietspad.

"Val je? Dan ben je het gênante moment voorbij. Blijven staan is de kunst."

Ga nooit direct een heuvel af. Eerst oefenen. De basisstap (de "regular" of "goofy"): De meeste mensen staan met hun linkervoet vooraan. Je rechtervoet zet je af. Probeer beide kanten. Voelt het logisch om links voor te staan? Of rechts?

Er is geen goed of fout. Zet je voeten op schouderbreedte.

Buig licht in je knieën, net zoals bij het rijden op snelle inline skates. Kijk vooruit, niet naar je voeten. Om te remmen: Stap eraf (voet op de grond) of draai je board schuin (sliden).

Voor beginners: gewoon langzaam afstappen en de grond raken met je achterste voet. Remmen met je schoen op het asfalt (footbrake) is de eerste skill die je moet leren.

Praktische tips voor de tiener-skater

Hier zijn een paar dingen die je moet weten voordat je de deur uitrent: Een longboard is een reis, net als leren surfen met een surfboard voor kinderen. Je begint een beetje onhandig, maar na een weekje voel je je een pro. Het geeft je een self-confidence boost die je nergens anders vindt.

1. Draag altijd een helm. Je hoofd is belangrijk. Een lichte val kan al flink tegenvallen. Een skatehelm (rond model) is cool en beschermt.
2. Check je board. Voordat je rijdt, even checken of alle moeren vastzitten. Niets is vervelender dan een los wiel onderweg.
3. Respect voor de weg. Voetgangers hebben voorrang. Geef een belletje of roep "Coming through!" als je ze inhaalt.
4. Regen is je vijand. Natte wielen worden hard en glibberig. Natte lagers roesten. Laat je board drogen na een regenbui.
5. Oefen het "pushen". Eerst met kleine stapjes, dan met grotere stappen. Probeer te blijven rollen zonder je voet neer te zetten.

Dus, pak je board, zoek een maatje en ga ervoor. De wereld ligt aan je voeten!